Le menu de la semaine
Aux Petites Cantines, nos maîtresses de maison vous propose tous les jours un menu unique délicieux avec un maximum de produits frais, de saison, de nos producteurs locaux !
Et comme on est super curieux et très gourmands, on reste toujours à l’affût de VOS recettes, si vous avez envie de dévoiler vos secrets bien sûr !
Cuisinés avec amour par les cuisiniers du jour (et quelques autres ingrédients)
PS: les menus c'est comme la vie, parfois ça peut changer !
Des idées de recettes, des envies de découverte ?
Envoyez vos suggestions à vaise@lespetitescantines.org
Programmation
Que vous réserve
la cantine ce mois-ci ?
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N'hésitez pas à réserver pour vos ateliers au 04 26 64 79 24 !
Sauf indication contraire, la participation au repas est à prix libre.
Mercredi 11 décembre / Soirée naturo : accueillir nos émotions
Comment rester au contact de vous même en respect à vos valeurs en cette période de fin d'année ?
Une introduction pratique à la naturopathie au service de l'équilibre psycho-émotionnel : 30 minutes de conseils suivi d'un atelier cuisine.
On se retrousse les manches et on cuisine un plat intelligent pour notre microbiote et système nerveux.
⏰ Cuisine de 18h à 19h15Repas à 19h15
Réservation obligatoire ici !
Prix du repas libreVendredi 13 décembre / Pizzaaaa maison
La Cantine fait ses pizzas maison avec une pâte fraîche faite en cantine !Végétarienne ou avec du jambon, 1,2,3,6 fromages, ... c'est vous qui choisissez à quelle sauce vous voulez être mangé !
⏰ Pour venir les cuisiner, rendez-vous à 17h30Pour les déguster, rendez-vous à 19h
Réservation obligatoire ici !
Prix du repas libreDimanche 15 décembre / Brunch et jeux de société
Les Petites Cantines font aussi un brunch, tout fait maison, équilibré et gourmand, bref tout pour passer un bon moment.Et si on jouait après manger ? Apportez vos dernières trouvailles !
Vous voulez préparer le brunch avec nous ? Rendez-vous à 10h30.
Vous préférez juste manger et jouer ? Rendez-vous à 13h.
Merci de nous prévenir avant votre venue pour que tout le monde ait des pancakes ;) > par ici.
Contribution libre pour le repas.Mercredi 18 décembre / Tour du Monde en Cantine : Soirée brésilienne
La Cantine commence son Tour du Monde en accueillant Camille, Léa et Joanna, qui ont créé l'association franco-brésilienne Plant'Ação.Plant’ação c’est d’abord un projet qui part d’une initiative personnelle sur la nécessité de bien manger tout en étant respectueux de son environnement, ce qui comprend l'écosystème qui nous entoure, mais aussi les personnes avec qui nous le partageons.Pour la soirée, elles viendront avec leurs recettes familiales pour nous faire découvrir une soupe de choux aux oignons frits, moqueca de peixe et brigadero en dessert !Ces recettes, à base de poisson, seront déclinables en version végétarienne avec des bananes plantin.Envolez vous avec nous vers cette première destination de choix !Pour en connaître plus leur association, c'est par ici https://www.facebook.com/equipeplantacao/⏰ Vous voulez apprendre la cuisine brésilienne : rendez-vous à 17h30Pour déguster de bons plats qui nous font voyager, rendez-vous à 19h30Réservation fortement conseillée ici !
Prix du repas libreJeudi 19 décembre / Atelier naturo : optimiser sa digestion
Aline Demolin, naturopathe, vient à la Cantine pour nous parler de la digestion à travers la mastication, les sensations de faim/rassasiement/satiété et la dissociation alimentaire.
Avant les fêtes, nous partagerons les petits trucs et astuces pour faire en sorte d’éviter le train plein, de mieux digérer pour appréhender plus sereinement la période des fêtes.
⏰ Atelier de 18h à 19h30Suivi d'un repas à 19h30 où l'on dégustera ce qui a été cuisiner lors de l'atelier
Réservation obligatoire ici !
Prix du repas libreDimanche 22 décembre / Noël à la Cantine !
Et si on fêtait Noël tous ensemble à la cantine ?On mijote de bons petits plats, on se fait beau, on dresse la table et on trinque tous ensemble !Des petites activités seront organisées au cours de la journée, comme l'atelier carte postale que nous avions fait au Noël de l’année dernière.
⏰ Cuisine de 10h30 à 13hRepas de 13h jusqu'à 16h
Réservation obligatoire ici !
Prix du repas libreIls vous accueillent
à la Cantine de Vaise !
Tous les jours, ils ont la banane
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Lucie et Bérénice, accompagnées de leur équipe de volontaires en service civique
vous accueillent, aident et impulsent de la vie
pour que les habitants se sentent comme chez eux aux Petites Cantines de Vaise !
Ils parlent de nous !
Le 19/20 de France 3
L'émission "Les bonnes ondes" sur France Inter
21/09/2018
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