Le menu de la semaine
Retrouvez notre menu du midi ci-dessous et laissez vous surprendre par le menu du soir !
Cuisinés avec amour par les cuisiniers du jour (et quelques autres ingrédients)
PS: les menus c'est comme la vie, parfois ça peut changer !
Des idées de recettes, des envies de découverte ?
Envoyez vos suggestions à vaise@lespetitescantines.org
Programmation
Que vous réserve
la cantine ce mois-ci ?
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N'hésitez pas à réserver pour vos ateliers au 04 26 64 79 24 !
Sauf indication contraire, la participation au repas est à prix libre.
Nos dates "Bien Manger, bien vieillir"
Notre partenaire AG2R la mondiale invite à déjeuner les plus de 60 ans pour un repas et une activité chaleureuse !
Les dates des ateliers, de 14h à 15h :
Mardi 19 novembre : Yoga du rireMardi 3 décembre : Art thérapie, au cœur de soi
Mardi 17 décembre : Conseils en fleurs de BachVenez cuisiner ou manger avec nous puis participez à l'activité du jour ! Pour réserver, c'est par ici.
Mercredi 13 novembre / Atelier naturopathie : Une bonne hydratation en toute saison
Juliette Montier, naturopathe, vient animer un atelier autour de l'hydratation.
Le corps a besoin d'apports hydriques, étudions ensemble les multiples possibles et concoctons de bonnes tisanes réconfortantes : une décoction reminéralisante, une power tisane qui donne les smile, une tisane détox, à nos fourneaux !
Une conférence pratique pour prendre de bonnes habitudes : 30 minutes de conseils suivi d'un atelier tisane. Ente deux tisanes, Juliette vous invitera à cuisiner une bonne soupe de saison.
L'atelier est suivi d'un repas où l'on dégustera ce que l'on aura préparé.SI vous ne pouvez pas assister à l'atelier, rejoignez-nous pour le repas à 19h30.>> Pour réserver, c'est par ici>> L'atelier est de 18h à 19h30L'atelier est à 10€ prix conseillé et le repas qui suivra est à prix libreJeudi 14 novembre / Soirée pour les aidants avec la Pause Brindille
La Pause Brindille vous propose de se retrouver pour une soirée simple et conviviale, afin de faire une pause ensemble dans cette vie trépidante et parfois un peu isolée du reste du monde quand on s'occupe d'un proche malade ou en situation de handicap...
Parce que la rencontre et le partage sont quand même des bons moteurs pour aller mieux :
RDV à 17h30 pour ceux qui veulent papoter en cuisinant
Ou 19h30 pour ceux qui veulent juste papoter la bouche pleine.
>> Pour réserver, c'est par iciRepas à prix libreDimanche 17 novembre / Brunch et jeux de société
Les Petites Cantines font aussi un brunch, tout fait maison, équilibré et gourmand, bref tout pour passer un bon moment.Et si on jouait après manger ? Apportez vos dernières trouvailles !
Vous voulez préparer le brunch avec nous ? Rendez-vous à 10h30.
Vous préférez juste manger et jouer ? Rendez-vous à 13h.
Merci de nous prévenir avant votre venue pour que tout le monde ait des pancakes ;) > par ici.
Contribution libre pour le repas.Jeudi 21 novembre / Soirée thaïlandaise avec Jérôme
Jérôme, convive de la Cantine vient nous faire découvrir ses recettes asiatiques. Au menu : nem végétarien en entrée, curry thaï pour le plat, et ché en dessert, une spécialité thaïlandaise !Pour cuisiner ces mets, rendez-vous à 17h30.Pour les déguster, rendez-vous à 19h30.Atelier de cuisine gratuit et repas à prix libre.Dimanche 24 novembre / Brunch naturo avec Aline
Vous ne savez plus quoi manger le matin ?Aline, naturopathe, vous propose des idées de petits-déjeuners pour faire le plein de vitalité et éviter la fringale en matinée.Version sucrée et salée, petit-déjeuner déclinable en brunch du week-end, toujours avec gourmandise et simplicité ! Vous en saurez également plus sur la physiologie de l'organisme le matin, pour mieux comprendre les aliments intéressants le matin.L'atelier est à 10h30 à prix conseillé de 10€.Si vous voulez venir juste pour le brunch, rendez-vous à 13h, brunch à prix libre.
Réservation fortement conseillée > ici.Ils vous accueillent
à la Cantine de Vaise !
Tous les jours, ils ont la banane
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Lucie et Bérénice, accompagnées de leur équipe de volontaires en service civique
vous accueillent, aident et impulsent de la vie
pour que les habitants se sentent comme chez eux aux Petites Cantines de Vaise !
Ils parlent de nous !
Le 19/20 de France 3
L'émission "Les bonnes ondes" sur France Inter
21/09/2018
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