• Bienvenue

    Bonne nouvelle : la cantine de Vaise ré-ouvre le vendredi soir !

     

    Ici vous pouvez venir cuisiner

    Le matin, du mardi au vendredi à partir de 9h30, le dimanche à partir de 10h30

    et les mercredis, jeudis et vendredis soirs à partir de 17h30.

     

    Autrement, on vous accueille pour manger

    A partir de 12h du mardi au vendredi, de 13h le dimanche et à partir de 19h le mercerdi et le jeudi soir.

    N'hésitez pas à nous prévenir en cas de régime particulier.

     

    Entendu ici : "On peut habiter en Alaska, être de passage à Lyon et venir participer à l'atelier de cuisine et au repas

    ou bien juste à l'atelier cuisine ou encore juste au repas !"

     

  • Réservations

    Réservez ci-dessous,
    ou par téléphone au 04-26-64-79-24
    (pour ceux qui préfèrent entendre notre douce voix)

  • Horaires d'ouverture

     

    Lundi (Fermé )

     

    Mardi

    9h30 - 15h00

     

    Mercredi, Jeudi, Vendredi

    9h30 - 15h00 / 17h00 - 21h30

     

    Samedi (Fermé )

     

    Dimanche

    10h30 - 15h30

     

    -

  • Le menu de la semaine

    Retrouvez notre menu du midi ci-dessous et laissez vous surprendre par le menu du soir !

    Cuisinés avec amour par les cuisiniers du jour (et quelques autres ingrédients)

    PS: les menus c'est comme la vie, parfois ça peut changer !

     

    Des idées de recettes, des envies de découverte ?

    Envoyez vos suggestions à vaise@lespetitescantines.org

     

     

  • Programmation

     

    Que vous réserve

    la cantine ce mois-ci ?

     

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    N'hésitez pas à réserver pour vos ateliers au 04 26 64 79 24 !

    Sauf indication contraire, la participation au repas est à prix libre.

     

    Nos dates "Bien Manger, bien vieillir"

    Notre partenaire AG2R la mondiale invite à déjeuner les plus de 60 ans pour un repas et une activité chaleureuse !

    Les dates des ateliers, de 14h à 15h :


    Mardi 5 novembre : Massage bien-être
    Mardi 19 novembre : Yoga du rire

     

    Mardi 3 décembre : Art thérapie, au cœur de soi
    Mardi 17 décembre : Conseils en fleurs de Bach

     

    Venez cuisiner ou manger avec nous puis participez à l'activité du jour ! Pour réserver, c'est par ici.

    Mercredi 16 octobre / Soirée naturopathie : le gras c'est la vie

    Juliette Montier, naturopathe vient à la Cantine aborder la thématique du "gras". 
    Des oléagineux en passant par l'avocat et les huiles végétales, étudions et dégustons ensemble différents sources de bons acides gras, important à intégrer dans votre cuisine quotidienne. L'automne arrive.
    Comment mieux manger pendant la saison automnale / hivernale et éviter de prendre 5kg ?
    Une conférence pratique pour prendre de bonnes habitudes : 30 minutes de conseils suivi d'un atelier cuisine. On se retrousse les manches pour cuisiner un plat autour d'un petit poisson gras.
    L'atelier est suivi d'un repas où l'on dégustera ce que l'on aura préparé.
     
    SI vous ne pouvez pas assister à l'atelier, rejoignez-nous pour le repas à 19h30.

     

    >> Réservation obligatoire pour l'atelier et pour le repas : ici.

    Prix conseillé de 10€ pour l'atelier et Contribution libre pour le repas.

    Vendredi 18 octobre / Dîner marocain

    Pierre-Yves nous propose un menu marocain avec au menu :
    - Soupe de pois chiche et lentille aux épices
    - Tajine de poulet et citron confit avec option végétarienne
     
    Venez voyager avec nous !
    🥣 Pour préparer le repas avec nous, rendez-vous à 17h30.
    🍽 Sinon, pour le déguster, rendez-vous à 19h30.
     
    >> Pour réserver, c'est par ici.

    Prix du repas libre.

    Mercredi 23 octobre / Couscous de Simon

    SImon, adore Les Petites Cantines ! Il est déjà venu plusieurs fois et nous a régalé avec ses belles idées improvisées. Cette fois-ci, il aimerait nous faire découvrir son délicieux couscous végétarien.
     
    SI vous voulez le cuisiner avec lui, rendez-vous à 17h30.
    Et pour le manger, rendez-vous à 19h30.

     

    >> Pour réserver, c'est par ici.

    Contribution libre pour le repas.

    Jeudi 24 octobre / Atelier naturopathie : régime végétarien de 18h à 19h30 + repas

    Aline Demolin, naturopathe, vient à la Cantine animer un atelier sur l’importance des légumineuses et des céréales.


    Vous avez envie de réduire votre consommation de viande ou de poisson ? C’est une très bonne idée pour votre santé ! Mais vous avez peur d’être carencé(e) en fer ou en protéines ?

    Cet atelier vous expliquera comment végétaliser votre assiette sans prendre de risque. Vous repartirez avec les clefs d’une alimentation santé et des recettes faciles à refaire chez vous.

     

    >> Atelier de 18h à 19h30 suivi du repas.

    >> Réservation obligatoire ici.

     

    Prix conseillé de 10€ pour l'atelier ; Contribution libre pour le repas.

    Dimanche 27 octobre / Brunch et jeux de société

    Les Petites Cantines font aussi un brunch, tout fait maison, équilibré et gourmand, bref tout pour passer un bon moment.
     
    Et si on jouait après manger ? Apportez vos dernières trouvailles !
    Vous voulez préparer le brunch avec nous ? Rendez-vous à 10h30.

    Vous préférez juste manger et jouer ? Rendez-vous à 13h.
    Merci de nous prévenir avant votre venue pour que tout le monde ait des pancakes ;) > par ici.
     
    Contribution libre pour le repas.

    Mercredi 30 octobre / Atelier couture

    En collaboration avec l'association lyonnaise Zéro Déchet Lyon, la Cantine organise un atelier couture.
     
    Nous avons besoin de renouveler nos serviettes en tissu réalisées l'année dernière !
    Vous vous voulez apprendre les bases de la couture ou alors juste nous aider à faire de nouvelles serviettes pour les convives de la Cantine ?
     
    Rejoignez nous à 17h30 avec vos machine à coudre (on en a juste 3 à disposition).
    L'atelier sera suivi d'un repas (contribution libre) pour que l'on puisse manger tout ensemble :)
     
    >> Réservez ici et indiquez nous dans "le message pour le restaurateur" si vous apportez votre machine ou si vous en avez besoin d'une.

    Mercredi 13 novembre / Atelier naturopathie : Une bonne hydratation en toute saison

    Juliette Montier, naturopathe, vient animer un atelier autour de l'hydratation.

    Le corps a besoin d'apports hydriques, étudions ensemble les multiples possibles et concoctons de bonnes tisanes réconfortantes : une décoction reminéralisante, une power tisane qui donne les smile, une tisane détox, à nos fourneaux !

    Une conférence pratique pour prendre de bonnes habitudes : 30 minutes de conseils suivi d'un atelier tisane. Ente deux tisanes, Juliette vous invitera à cuisiner une bonne soupe de saison.

     

    L'atelier est suivi d'un repas où l'on dégustera ce que l'on aura préparé.
     
    SI vous ne pouvez pas assister à l'atelier, rejoignez-nous pour le repas à 19h30.
    >> Pour réserver, c'est par ici
    >> L'atelier est de 18h à 19h30
     
    L'atelier est à 10€ prix conseillé et le repas qui suivra est à prix libre
  • Ils vous accueillent

    à la Cantine de Vaise !

    Tous les jours, ils ont la banane

     

    Lucie et Bérénice, accompagnées de leur équipe de volontaires en service civique

    vous accueillent, aident et impulsent de la vie

    pour que les habitants se sentent comme chez eux aux Petites Cantines de Vaise !

     

  • Foire aux questions

    Y'a pas de question bête.

    À quelle heure faut-il venir ?

    -

    Déjeuner

    -

    Le repas est prêt à midi.

    On sert le déjeuner de 12h à 14h.

     

    Dîner

    -

    Le repas est prêt à 19h.

    On accepte les retardataires jusqu'à 20h. (Et oui, on dîne tôt !) Et à 21h c'est fermé.

     

    ---------------

    Mais sinon les Petites Cantines sont ouvertes toute la journée, de 9h à 21h,

    donc n'hésitez pas à passer prendre

    un café quand vous voulez.

     

     

    Et pour la cuisine participative ?

    -

    Tous ceux qui veulent participer à la cuisine sont les bienvenus.

    __

    Le matin entre 9h30 et 11h45 autour d'un petit café convivial

    __

    Le soir entre 17h30 et 18h45 autour d'un goûter

     

    Vous êtes tous les bienvenus ! Prévenez-nous de votre venue

    au 04-26-64-79-24.

    Est-ce qu'on peut

    venir avec des enfants ?

     

    On accueille tous les enfants,

    de 0 à 107 ans.

    Et les femmes enceintes, on les bichonne.

  • Ils parlent de nous !

    Le 19/20 de France 3

    L'émission "Les bonnes ondes" sur France Inter

    21/09/2018

  • On est là !

     

     

    37, rue Saint-Pierre de Vaise, Lyon 9e

    04-26-64-79-24

     

  • Votre événement d'équipe

    aux Petites Cantines

    Créez de la chaleur ajoutée au sein de votre équipe grâce à notre offre sur mesure : challenge culinaire, afterwork, cours de cuisine, repas d'équipe... Il y a forcément une activité pour vous.

    Soutenir le projet des Petites Cantines

    Organisation de journées solidaires, mécénat de compétences (de moyenne ou longue durée), faire un don...

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    Chaque mois, vous pouvez recevoir les nouvelles de la cantine,

  • Contactez-nous

    Vous pouvez nous laisser directement un mot...

     

    37 rue Saint-Pierre de Vaise 69009 Lyon
    Du lundi au vendredi,
    de 9h30 à 15h30
    04 26 64 79 24
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